「心」の楽より「体」の楽を選ぼう♪３

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前回は、

 

・女性はホルモンの影響で体調に波があって当たり前

 

・でもビジネス社会では【体調はコントールするもの】【体調管理は自己責任】というルールに従うことが求められている

 

・そのため多くの女性が体が辛くても我慢し続けて、仕事を辞めてしまうこともあり勿体ない

 

という話をしました。

 

ではこのビジネス社会で、

女性はどうすれば「幸せな働き方」ができるのかというと・・

 

これがタイトルの

 

◆「心」の楽より「体」の楽を選ぶ

 

です！

 

多くの女性はビジネス社会に合わせて、

自分の「体の声」を無視し過ぎているのですが・・

 

でも、自分の「体」が一番、自分の「本当の願い」を知っているのだから。

 

「体の声」をきちんと聞いてあげなきゃダメなんです！！

 

ちなみに「心」の楽を選ぶと言うのは、

本当は「体」が悲鳴をあげているのに

 

▲みんな我慢して働いてるし

 

▲休むと同僚に迷惑がかかるし

 

▲上司も嫌な顔するかもしれないし

 

という「心の不安」や「心の辛さ」を感じたくなくて

「体」を我慢させて「心」の楽を選んでいるということです(-_-;)

 

つまり、

自分の大切な「体」が苦しくて泣いていても(T_T)

 

自分の「心」が辛い方が罪悪感が出て嫌だから(>_<)

 

「心」の楽を取ってしまっているのです(-_-;)

 

ただ、「心」の楽は、

一瞬「仕事を休んじゃった」という罪悪感を感じないための、ひとときの楽。

 

でも、勇気をもって「体」の楽を選べば、

 

心身が健康になり、幸福度も増して、

人生の充実度は確実に上がります！！

 

私もずっと無理して働いてましたが、

頑張り過ぎて鬱を経験してからは

自分の「体」の声に真剣に向き合うようになり、

休むことへの罪悪感も手放して、かなり楽になりました(*^-^*)

 

私たちの「体」は、魂の神殿★

 

魂の器である「体」を十分に満たしてこそ、

 

健全な思考ができて

ハートの声も聴きやすくなり

自分の本当の使命に気づくことができます！

 

もしあなたが「自分が主役」の人生を生きたいのなら、

 

ぜひ、勇気をもって！

 

◆「心」の楽より「体」の楽を選ぼう♪

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