プロフィール(南條真樹)
南條真樹(魔法のノート術コンサルタント)
◆育ち編
徳島生まれ徳島育ち。
親が学生のときの出来ちゃった婚で生まれた長女。
共働きで転勤族の家庭で育つ。
高校卒業後は、北海道に憧れて
4年間旅するつもりで札幌の大学へ。
住んでみると1年目で札幌が大好きになり、
大学卒業後は転勤がなく結婚・出産後も
女性が長く働けそうな市役所を勤務先に選ぶ。
◆仕事編
市役所では
青少年文化教育、行政改革、市民自治、
生活保護、地域振興、広報誌、スポーツ
などを経験させてもらい
大好きな街と人のためになる仕事でとてもやりがいがありました。
ただ35歳で役職者になった職場で
そもそも役職者になっただけで精一杯だったのに
とある方面(業界?)から猛攻撃され(ビデオカメラを持った集団に追い掛け回されたり)、2年くらい抑鬱状態なりました。
このとき初めて
頭の回転速度が半分くらいになるというのを経験。
好きな洋服さえ選ぶのが面倒で
ボトムは一日交替で同じのを来て出勤していたくらい笑。
その頃から少しずつ抑鬱状態から脱したくて
心理関係のことを勉強をするようになりました。
とにかく仕事は「がんばらなきゃ」という思いが強く、
いま思えばきっとその裏には
「自分はたいしたことないから頑張らないと認めてもらえない」
という思い込みがあり、また
「女性だから楽してる」
と思われるのが嫌で
必要以上に身体にムチ打ってがんばり過ぎていたように思います。
(週末はいつもぐったりしていました…笑)
そのせいか、ずっと自分は出来が悪いと思っていたのに
どの職場でも仕事に集中していたせいか
30代前半で係長、40代前半で管理職になり
いつの間にか組織内の女性としては早い昇進をしていました。
でもだからといって幸せだったかというと
いつも仕事上では
「まだまだ私は出来ていない…」
という焦りがあり。
プライベートでは
「これがこのまま続く人生で私は幸せなんだろうか…」
という疑問があって。
でも見ないフリをし続けてきました(見るのが怖かった)。
◆プライベート編
というのもプライベートの面では
両親のように24歳で結婚後すぐ子供を産んで
幸せな家庭を作るのが夢だったのですが
20代は管理部門に配属され毎日が残業残業で
なかなか恋愛が上手くいかず(^_^;)
31歳でようやく9歳年上の人と結婚!でも翌年流産して夫婦関係もギクシャクして、その後もずっと授からなくて、30代が過ぎていくのが本当に辛かったです(>_<)
そして40歳は自分にとって非常にショックなことが原因で離婚することとなり、人生初めての円形脱毛症や体重30キロ後半を経験。かなり精神的に参った状況でした(T_T)
これまで夫と義理の両親という家族がいたのに、
離婚したら急に、故郷から遠く離れた北海道でひとりぼっちになってしまった…
私は本当にひとりぼっちになってしまったんだ💦
と急激に大きな孤独感が襲ってきて
とても、とても、心細かったのを思い出します。
でも、ありがたいことに、友人が一時家に帰れずホテルに泊まっていた私に手作りのお弁当を作ってくれたり、四国の母が体力激減の私のために引っ越しの手伝いに来てくれたり、職場の係の人も離婚について必要以上に詮索せず温かく見守ってくれたり…。
周りの人のとっても温かな優しさに触れて、少しずつ元気になっていきました。
独りぼっちになったと思っていたけれど。
私はこんなにも愛に溢れた世界にいたのに。
愛を受け取れてきれていなかっただけなんだ。
そう思うと感謝の気持ちが自分の中から溢れ出てきて、涙が止まりませんでした。
公私問わず周りの人みんなが愛おしく、ありがたい存在に思えてきて。
自分はちっとも一人じゃない、みんなと繋がっているんだ、と心から思えるようになりました。
そして、離婚で色々あって、今の自分は確かに精神的にだいぶ弱っているけれど、
これからは
「自分で自分を幸せにする!」
と決心し、
それからは自分が元気になれそうなこと、幸せな気持ちになれる考え方が身につきそうなことを見つけたら、直感でどんどん色んな学びを積み重ねてきました。
・ネガティブな設定を外して幸せを引き寄せる
「魔法のノート術」
・使う言葉で人生が変わる
「ハッピートーク®」トレーニング
・脳幹(間脳)を活性化させて心と身体を元気にする健康法
「ライオンあくび®」
・自分らしい働き方・生き方をデザインする
「ワークライフスタイリング」
・自然と自分の奥深いところと繋がれる
「ライフツリーカード」
等々。
本気で自分を元気にしたかったから、時間もお金も制限かけず、北海道外でも魅力的な講座・講師の先生を見つけたら出かけていきました。
それは今思えば、大、大、大正解でした!
なぜなら、自分が時間とお金を出し惜しみせずかけるということは、自分のエネルギーをそれだけ出しているということで、自分の本気度も変わるからです。
こんな風に無我夢中で
人間的に自分が憧れるような素敵な「講師」の元に飛び込み、
一緒に人生について語れるような素晴らしい「仲間」に出会い、
自分で自分を幸せにできる方法を学んでいくと。
学べば学ぶほど、実践すれば実践するほど
どんどん自分が元気になるのが実感できて。
また自分が精神的に弱かった理由もはっきりと分かり
たくさんの学びが徐々に私の中で統合されてきました。
おかげで今では何もなくても穏やかな幸せを感じられるし
落ち込むことがあっても立ち直りがとっても早いです!
このような状態になれたのも
独りぼっちで泣いていた自分にサヨナラし、
無我夢中で自分で自分を幸せにできる方法を研究・実践してきたから。
そして理解と実践が進めば進むほど
「自分で自分を幸せにする」
って、誰でも意識さえすればいつでも始められるし、
この力さえ持っていれば、人生に心から安心できるって確信したのです。
だから今は、
昔の私のように
・一生懸命がんばっているけど幸せを感じられない
・人にどう思われるのかを気にしながら行動してしまう
・自分の幸せは周りの人次第と思っている
という方にぜひ
「自分で自分を幸せにする力」
をつけてほしいと思って
思い切って23年勤めた市役所を退職し、
幸せ研究家として起業することにしました。
今は、
★職場の悩み
★夫婦の悩み
★子育ての悩み
★親子の悩み
★恋愛の悩み
★友人関係の悩み
など様々なモヤモヤを
独自のセッションや講座にてスッキリ!
してもらっています(^-^)
※リアルでもオンラインでも受講できます✨
誰もがありのままの自分で輝き、ハッピーになれますように💕
●自分好みの世界を創る魔法のノート術
●ハッピートーク®トレーナー
●ワークライフスタイリスト®
●ライフツリーカードトレーナー
●ライオンあくび健康法教室in札幌
(※2018年末に結婚し苗字が湯浅から南條になりました。)