人生においての成功法則
「仕事」や「勉強」ではよく
【結果を出すこと】
をゴールと設定しますよね。
それはやはり目標を決めることで
期限内に達成しようとがんばれて、
そのおかけで自分も成長できるのが
ゴールを設定する良さだと思います!
ただ「人生」においても
【結果を出すこと】
をゴールにしてしまうと・・
思ったような結果が出ないと苦しくなってきて
人生そのものが辛くなってきてしまいます。
ドMの方は別として笑
人生で「結果出さなきゃ」というゴール設定が
しんどくて嫌だなぁと思う方には、
参考まで私の人生の「ゴール設定」をお知らせしますね!
それは・・・
■楽しめてること(喜んでること)がゴール
もちろん、自分が目指している目標が達成できたら、
そのときは、めちゃめちゃ嬉しいと思います。
でも、その結果を出すのって「一瞬」なんですよね。
つまり、目標達成の喜びって、意外と長く続かないものなんです(^-^;
でも、そこに至るプロセス(過程)を「楽しむ」ことをゴールとしてたら、
プロセスはずっと続くので、
結果関係なく「幸せ」を感じ続けられます(❁´◡`❁)
例えば、どこかに旅行に行くと決めたら、
旅行前から、ホテルや美味しい食事や景色など、
準備のときからワクワク楽しめますよね♪
誰か素敵な人とデートするとなったら、
デート前から、どんな服と髪型にする?どんな会話がいいかな?など、
イメージするだけでドキドキ楽しいですよね!
そんな感じで何事も「結果」は期待(執着)しないで、
「プロセス」を楽しめれば、人生は大成功★
ということにしちゃうんです!
(予祝にもなる♪)
そうすると、例え目標が達成できてなくても、
人生のゴールは「楽しむこと」だから♪
結果を気にすることになく、
「今・ココ・自分」に集中できます。
ノートで「今・ココ・自分」を楽しめる人生にしようo(^-^)o
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