他人を見て落ち込むとき～自分軸からズレてしまう習慣３～

• コピーしました

「自分軸からズレてしまう習慣」シリーズ第３弾！

 

❶ジャッジ、❷コントロールに引き続き、今回は・・

 

▲他人と自分を比較してしまう

 

です。

 

だいたい、他人を見てなんか気持ちが落ちているときというのは、

他人と自分を比較してしまっています(-_-;)

 

他人の得意なところと、自分の苦手なところを比較して、

 

▲なんて、私はダメなのかしら・・

　あの人は楽々できていることなのに(T_T)

 

という風に、無価値観にさいなまれるのです。

 

でも、そもそも！？

 

私たちは一人一人が唯一無二の存在で、

生まれたときから個性も能力も全てバラバラなのに、

他人と比較すること自体に無理があるのです！

 

例えば、あなたがゾウで、相手がチーターだとして、

「足の速さ」で比較して落ち込んでも仕方ないですよね笑

 

一方チーターは、「体の大きさ」ではゾウに到底敵いませんが、

そんなことでチーターは落ち込みません笑

 

◆自分の持って生まれた個性や能力を磨いて、発揮していくこと

 

この体験をしたくて、私たちの魂は生まれてきたので、

【他人との比較】で

自分のエネルギーを下げている場合ではありません笑

 

そんなことをするよりも、

【過去の自分との比較】で

少しでも自分の成長を発見して自分を褒めてあげる方が、

ずっと自分のエネルギーが上がります！！

 

私たちは誰しも、自分の「魂の成長」が一番の喜びだから★

 

ノートで自分の魂と対話できるようになろうo(^-^)o

• コピーしました