感情の原因は他人ではない

• コピーしました

嫌なことがあるとついつい、

自分のモヤモヤした感情の原因は、

自分を嫌な気持ちにさせた

他人や組織のせいだと言いたくなるものですが。

 

そんな風に思っているうちは、

残念ながら、いつまでたっても

自分の理想の未来は創れません。

 

なぜなら、

「出来事」と「感情」は、決まったセットがあるわけではないからです。

 

ついつい、

 

• ●と言われたら（されたら）、当然▲▲って感じるよね😠

 

と自分では、当然の方程式のように思いがちですが。

 

本当は、誰でも同じ感情になるわけではなく、

そのときの自分の特定の考え方や価値観（＝設定）が原因で、特定の感情が出てきているのです♨

 

つまり、同じ出来事を経験したとしても、

その人の「設定」によって出来事の「捉え方」が変わるから

 

ある人は、感謝して、

ある人は、怒って、

ある人は、悲しみ、

ある人は、何とも感じない…

 

という風に、

出てくる「感情」が全く違ってくるのです😮

 

結局は、他人の言動はきっかけにしか過ぎなくて。

全ては、自分の「設定」が原因となって、嫌な感情を感じているのです🌀

 

この真実を知らずして

自分の嫌な感情の原因をずっと「他人のせい」にしていると、

いつまでたっても自分好みの人生を創ることができません。

 

なぜなら、理想の人生を創っていくには、

全て自分が決めているという「自分軸」で生きることが必須なのに、

 

自分の感情を他人のせいだと思っているうちは、

自ら「自分軸」で生きることを放棄しているのと同じで、

「自分の人生は他人次第」という「他人軸」で生きていることになるからです💦

 

もしあなたが、もう他人に振り回される人生はやめて、

「自分軸」で理想の人生を創っていきたいと願うなら🌎🌈✨

 

まずは、自分の嫌な感情を「他人のせい」にするのを止めて、

原因である自分の「設定」を探すところから始めてみましょう(cony kiss)

• コピーしました