自己肯定感を上げるには

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多くの方の悩みの原因の一つとして、

低い「セルフイメージ」があげられます。

 

▲私はできない

 

▲私は愛されない

 

▲私は価値が低い

 

▲私は間違えている

 

▲私は人に迷惑をかけている

 

などなど。

 

このようなセルフイメージがあると

誰かと深くつながるのも怖いですし、

 

何か新しいチャレンジをする勇気も出なくて、

自分の世界を豊かに広げていくことが難しくなります(-_-;)

 

本当の私たちは、

一人ひとりが唯一無二の存在で。

 

愛と光の存在であり、

無限の可能性があるのです★

 

でも、このことを知識として聞いたとしても、

すぐにそれを否定したくなる心の声が出てきたら、

あっという間にあなたは苦しくなってしまいます(>_<)

 

これを解消するにはどうすればいいでしょうか？

 

私のお勧めは、【言葉の力】を使うことです！！

 

私のノート術とハッピートークを両方学ばれた生徒さんは

 

毎日コツコツ

自己肯定感を上げる【言葉の力】を使って

 

セルフイメージをぐ～んと上げられました(*^-^*)

 

【言葉の力】は、

「話すこと」と「書くこと」の両方を使うと

 

より自分の奥深いところ（潜在意識）に入って

セルフイメージの書き換えにとても効果的なのです！！

 

だから私は、

ノート術とハッピートークを両方お勧めしていて。

 

継続講座ではしっかり相乗効果を出して頂いていますo(^-^)o

 

話す言葉が変われば、頭の中の言葉も変わり、

自分を否定する声も聞こえなくなってきますし、

ノートに書く理想の未来も、ポジティブに書けるようになります★

 

自己肯定感をアップして、人生を前向きに変えていきたい方は、

ぜひ、両方学ばれることをオススメしますo(^-^)o

 

気になる方は、まずはノート術セミナーからご参加下さい！

 

ハッピートークだけの講座は今のところ未定ですが

ご希望ありましたらご連絡頂ければと思います。

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