「設定」に気づいても手放せないとき

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モヤモヤの原因である

自分の思い込み＝「設定」に気づいたけど

なかなか手放せなくて同じ悩みを繰り返しちゃうんです(^-^;

というお悩みをよく聞きます。

ではなぜ「設定」に気づいてるのに手放せないかというと・・

それは「設定」を持っていることによって

自分にも何らかのメリットがあるからです★

◆誰かのルール違反にいつもイライラしているのも、実は自分を正当化して相手をジャッジするのを楽しんでいたり

◆自分はダメな人間とか愛されない人間だと思い込むことで、行動しなくて済み傷つく可能性から逃げていたり

◆病気を続けていることで、家族から優しくしてもらえたり仕事をしなくて済むという自分の願いを叶えていたり

これはほんの一例なので、その方によってメリットは異なりますが。

自分にとって都合がいい思い込み（設定）だから、無意識の手で握り続けてしまっている場合が少なくないのです。

この設定を手放すには、

ノートで悩みを深く掘り下げていって、

自分の「本当の願い」に気づく必要があります！

ノートで悩みをしっかり観察できたら

その背景にある自分の本当の願いが分かって、

あなたの人生のかけがえのない宝物が見つかりますo(^-^)o

自分で深く掘り下げるのは難しく感じられたら

コツを知るためにはセミナーをご活用くださいね♬

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