毎日自分に水やりを

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今日は魔法のノート術受講生の方に

ハッピートーク講座のレッスン日でした。

 

ハッピートークは、プラスの言葉を使うことで、自分も周りもハッピーになる話し方のトレーニングです♪

 

毎月一回のペースで進めているので

前回からの一か月の変化をお尋ねしてみると。

 

★目覚めが良くなってきました！

 

★落ち込んでも引きずらなくなりました。

 

★落ち込んだ時のレベルが底上げされてきました☆

 

という変化で、私も感動でした(#^.^#)

 

ハッピートークトレーニング®は

「トレーニング」との名の通り、

学んだあとは、自分でコツコツ実践していくことで効果がじわじわと出てきます！

 

私も離婚後のどん底のときに、藁をもつかむ思いでハッピートークをコツコツ実践したことで、だんだん元気になれました。

 

今回の生徒さんは、

 

◆毎日朝晩ハッピートークトレーニングをする（朝は通勤中に）

 

◆寝る前は子供と楽しい会話をする♬

 

を継続してくれて。

ご自身の内面にも確実にポジティブな変化が出ていらっしゃいます！

 

人は、プラスの言葉が良い人生を創ると知っていたとしても、

 

無意識でいると、ついついマイナスの言葉を発してしまうもの(^-^;

 

人がついついマイナスの方に意識が向いてしまうのは、

人間が大昔、いつ死ぬかわからない時代の危機管理意識から来るもので、仕方ない面もあるのですが。

 

マイナスの言葉を使っていると、それが他人のことでも、自分にマイナスの影響を与えてしまいます（言葉と脳と身体の仕組みから）

 

特に、目の前の人にはプラスの言葉を使えていても、

自分に対してはマイナスの言葉がけばかりしてしまいがち。

 

でも、そうしていると、どんどん自分が元気を無くしてしまいます(T_T)

 

だからこそ！

 

毎日植物に水やりするように★

 

まずは、自分に対してプラスの言葉がけをしていきましょうo(^-^)o

 

ノート術とハッピートークを組み合わせれば、

「マイナス」の手放しと「プラス」のインプットが同時に出来るので、

 

あなたの人生の「車の両輪」がすいすい回りだし

理想の未来にスムーズに行けるようになるのでお勧めです♬

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