コントロールの罠１

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よく相談を受けるお悩みで

 

「ついつい相手が自分の期待どおりに動いてくれないとイライラしてしまう(>_<)」

 

というのがあります。

 

▲職場の人が、自分の期待どおりの仕事をしてくれない

 

▲旦那さんが、家事を自分がしてほしいようにしてくれない

 

▲子供が、自分の思うように動いてくれない

 

などなど。

 

そしてイライラしているときは、

 

「□□は当然○○すべきでしょ！」というように

 

「当然○○」という自分の基準（設定）を、相手にも期待（押し付け）ています。

 

実際私も以前勤めていた頃、自分の部下や関係部署に対して、

 

期待どおりに動いてくれないと不満でイライラしていた時期があります(-_-;)

 

ただ、自分の基準は、あくまで自分の基準。

 

みんな自分の基準が一番正しいと思っていますが・・

 

年代、性別、家庭、組織、国、時代によって

 

そして個人ごとにも「正しさ」は色々なので、

 

• 絶対的な「正しさ」はない

 

という認識が基本になります！

 

自分も、他人の「正しさ」を押し付けられたら嫌ですしね。笑

 

でも、ついつい人間は自分の「正しさ」が絶対的だと思いがちで(^-^;

 

「正しさ」を押し付けあうから争い、戦争になります。

（個人も国も、争いは結局「正しさ」の押し付けが原因）

 

なので、みんな一人一人、

 

◆自分の基準（設定）で動いている

 

◆他人の基準（設定）を押しつけられたくない

 

という認識に立つと、

 

およそ他人を自分の期待どおりに動かすのが難しいということがよく分かります笑

 

「そうは言っても、ついつい、期待しちゃうんです！」

 

というあなたへ

 

すぐに「自分軸」の原点に戻れる分かりやすいフレーズを、

 

次回お伝えしますね★

（このメルマガでも何度かさらっと触れている言葉です）

 

ノートでいつでも原点に戻れる自分を創っていこうo(^-^)o

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