「どうせ私なんて…」をやめると良いこと

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最近、ノート術の受講生さんから嬉しい報告が相次いでいて、なかなか紹介しきれてないのですが、

昨日は、最近メルマガで書いた「自分を信じる」に関連した報告があったので、紹介させて頂きます。

 

この受講生さんはとても繊細な優しい方で、それゆえに他人の言葉がすごく気になり、コミュニケーション自体を負担に感じられていました。

 

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こんにちは。

 

自分を信じると相手からの言葉やチャットやLINEの内容などが良い意味で気にならなくなり、ネガティブに振り回されなくなる気がしました。

 

▲どーせ私なんて…

と思っている時ほど相手の反応が異常に気になってしまう。

 

• こんな私もはなまる

と思っていると私がメッセージしたい内容を送って満足。

 

とゆうパターンを発見しました。

（合っていますか？）

 

相手も心を開いてくれるし、気持ち良く頭も下げられる☆WINWINですね☆

 

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あなたには

この受講生さんの以前のように、

 

「どうせ私なんて(-_-;)」

 

と思ってしまう癖はありませんか？

 

自己否定的なセルフイメージを持っていると、

本当は言いたいことや、やりたいことがあっても、

他人に遠慮して「諦める」「自分を我慢させる」のが普通になってしまいます(T_T)

 

この受講生さんも、ずっと「どうせ私なんて」という強固な設定に苦しんでいたのですが(>_<)

 

コツコツ動画を何度も繰り返し観て頂いて、

自分の意識が現実を創っていることを腑に落とされて。

 

【自分に集中】

 

【自分を信じる】

 

をノートで実践していくうちに、

いつの間にか他人に振り回されず自分らしくコミュニケーションできるようになりました！

 

そして嬉しいことに、何と今「就職が決まりました！」とのご連絡が♪

 

以前は職場で働くことに強く不安を感じてらしたのに、感無量です(❁´◡`❁)

 

もしあなたの中に「自分なんて」という設定があったなら、

 

まずは、あなたの内側を観察して、

 

【自分に集中】を始めてみて下さいね！

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