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自分に優しい言葉がけがなかなか出来ない方へ

自分に優しい言葉がけがなかなか出来ない方へ
パフォーマンス
目安時間 3分


前回の投稿で、   辛い現実を体験したくないなら、 まずは自分に対して優しい言葉がけをしよう   という話をしました。   ただ、普段自分に対して、  …

自分にどんな言葉をかけるかで、現実が変わる！？

自分にどんな言葉をかけるかで、現実が変わる！？
パフォーマンス
目安時間 2分


自分がすごく辛いときには、 なんで自分は頑張ってるのにこんなに苦しい現実なんだろう、 あの人はなんで楽して幸せそうな現実なんだろう、 とうらやましく思ってしまいがちですが??   …

パートナーに対して、あれこれ不満を言う前に

パートナーに対して、あれこれ不満を言う前に
人間関係
目安時間 3分


今日は番外編として、 パートナーシップについてお伝えします😘   誰でも、 恋人のときは上手くいってたけど💕 結婚してからは、不満ばかり出てくる&#…

波動をあげていくには🌈✨

波動をあげていくには🌈✨
パフォーマンス
目安時間 3分


前回の記事で、 アップダウンの激しい人生をやめて、 穏やかな幸せな毎日を送りたい方は、   自分を整えて【波動を上げておく】ことが大事🍀   というお話を…

アップダウンを繰り返してしまうのを防ぐには

アップダウンを繰り返してしまうのを防ぐには
パフォーマンス
目安時間 4分


魔法のノート術のLINE読者さんは 心を整えるためのお勉強を 熱心にされている方が多いので📖   色々なことを学ぶたびに   「あ、なんか私いい感じになっ…

目の前の問題の大元の原因は❓

目の前の問題の大元の原因は❓
パフォーマンス
目安時間 4分


昨日の記事で、   「仕事、お金、恋愛、人間関係、美容、健康…」等 自分が上手くいってないと感じている分野については、 その分野の問題のように見えても、 実は「人間関係」が原因のこ…

なぜ問題が起きるのか❓

なぜ問題が起きるのか❓
パフォーマンス
目安時間 2分


誰でも、 「問題」なんか起きてほしくない😥 と思ってる方がほとんどだと思いますが。   仕事、お金、恋愛、人間関係、美容、健康… どの分野でも 「問題だ！」と思うこ…

執着を手放すには

執着を手放すには
パフォーマンス
目安時間 3分


ノート術では、 モヤモヤするのは   ○○しなくちゃ～ ○○であるべき～   など自分の思い込み(設定)が原因なので、 まずは設定を見つけていくのですが👀…

本音を言うか言わないか問題

本音を言うか言わないか問題
心の成長
目安時間 3分


今回は、先日のレッスンで出た話題を取り上げてみたいと思います✨   心のお勉強を進めていくと、    自分らしく生きるには、 「本音を言うことが大事」  &…

自分がどうしたいのかが分からない💦場合

自分がどうしたいのかが分からない💦場合
パフォーマンス
目安時間 2分


もしあなたが 自分がどうしたいのかが分からない💦場合は、 まずは、「どんなことに自分が喜びを感じるのか？」 思い出してみましょう😊   役割でやるこ…

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 プロフィール

南條真樹

魔法のノート術コンサルタント

南條真樹

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