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失礼な人にムカムカしたら

失礼な人にムカムカしたら
人間関係
目安時間 3分


地球上にはいろんな人がいるので   ・「ありがとう」が言えない人 ・「ごめんなさい」が言えない人 ・挨拶されてもスルーしちゃう人   こんな人も結構います。  …

我慢すると嫌いな人が増えてしまう理由😣

我慢すると嫌いな人が増えてしまう理由😣
人間関係
目安時間 4分


あなたは 心のどこかで   ◆我慢は美徳   と思ってしまってはいませんか？   確かに、日本では、 家庭や学校や職場などで 「我慢は美徳」的な雰囲気がある場も…

頼まれごとやお誘いに応えるかどうか問題

頼まれごとやお誘いに応えるかどうか問題
人間関係
目安時間 4分


先日、久しぶりにノート術・体験会を行いました📖🖊   いつも感じるのは、 同じ回に参加される方が 不思議と共通のお悩みがあって、 お互いの気づきがと…

他人の言葉に傷付かなくなるためには

他人の言葉に傷付かなくなるためには
人間関係
目安時間 4分


前回の記事では   ◆自分を傷つけることができるのは、「自分」だけ   という内容でお届けしました。   なぜかというと 他人があなたを悪く言ったときに その言…

あなたを傷つけているのは誰？

あなたを傷つけているのは誰？
人間関係
目安時間 3分


あなたは傷つきやすい方ですか？   私は、こう見えてけっこう繊細な方で すごく傷つきやすいタイプでした😥   いつも誰かに何か言われるのが怖くて、 びくび…

自分がされて嫌なことを〇〇にしていませんか？

自分がされて嫌なことを〇〇にしていませんか？
人間関係
目安時間 4分


あなたは、 上記のタイトルの「〇〇」は何だと思いますか❓   小さな頃からよく聞くセリフなので、 一般的な答えはすぐ思いつきそうです😉   …

自分も相手も○○で見るのを止めよう

自分も相手も○○で見るのを止めよう
パフォーマンス
目安時間 4分


私たちがモヤモヤする原因としては   ・～しなくちゃいけない！ ・～であるべきだ！   というように 「当然○○だよね！」という思い込み（＝設定）の目線で 自分や相手を見…

「自分が悪いと思う癖」を直すには

「自分が悪いと思う癖」を直すには
パフォーマンス
目安時間 4分


前回の記事では 「謝り癖」を直した方がいい理由をお伝えしました😊   何でもすぐ謝っていると、 相手はかえって恐縮したり💦 又はあなたを軽く扱っても…

謝り癖を直した方がいいわけ

謝り癖を直した方がいいわけ
パフォーマンス
目安時間 4分


あなたには、 何でも「すぐ謝っちゃう癖」はありませんか❓   ちょっとでも 相手が気分を悪くしたかも？と心配になると 自分が悪いことをしたわけでもないのに  …

自分に優しい言葉がけがなかなか出来ない方へ

自分に優しい言葉がけがなかなか出来ない方へ
パフォーマンス
目安時間 3分


前回の投稿で、   辛い現実を体験したくないなら、 まずは自分に対して優しい言葉がけをしよう   という話をしました。   ただ、普段自分に対して、  …

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 プロフィール

南條真樹

魔法のノート術コンサルタント

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