不満と不安、どちらを選ぶ？３

不満と不安、どちらを選ぶ？３
パフォーマンス
目安時間 4分


前回は、   ▲友達や上司や夫（妻）に本音を言うのを我慢   ▲自分の好きなことをするのを我慢   ▲自分の価値観と合わない仕事を我慢してやる   な…

不満と不安、どちらを選ぶ？２

不満と不安、どちらを選ぶ？２
パフォーマンス
目安時間 4分


前回は、   ・【不満】はあるけど解消しようとすると【不安】が出てきて、結局行動しない。   というケースを取り上げました。   結局この場合、 【不満】と【不…

人は〇〇の生き物

人は〇〇の生き物
パフォーマンス
目安時間 4分


皆さんは、何かを「続けること」って得意ですか？   なかなか、「得意です！」と言える人は少ないかもしれません。   私もよくこういう相談を受けます。   「私は…

コントロールの罠２

コントロールの罠２
自分軸（マインド）
目安時間 4分


前回は、人は誰でも   ・自分の基準（設定）で動いている   ・他人の基準（設定）を押しつけられたくない   だから、   他人が期待どおりに動いてく…

コントロールの罠１

コントロールの罠１
自分軸（マインド）
目安時間 3分


よく相談を受けるお悩みで   「ついつい相手が自分の期待どおりに動いてくれないとイライラしてしまう(>_<)」   というのがあります。   ▲職場…

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南條真樹

魔法のノート術コンサルタント

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