自分を本当に大切にするとは?

自分を本当に大切にするとは?
自分軸(マインド)
目安時間 3分


自分を大切にした方がいいと言われても、   「慣れてなくて、なかなか出来ません」   「どう大切にしたらいいか分かりません」   というお悩みもよく聞きます。 …

落ち込まなくなった理由2

落ち込まなくなった理由2
魔法のノート術
目安時間 3分


以前の私は人生の波が大きくて。   一時的に成長した気がして何もかも絶好調と感じたとしても、しばらくしたら元に戻ってしまって、がっかり(>_<)   というこ…

落ち込まなくなった理由1

落ち込まなくなった理由1
魔法のノート術
目安時間 2分


ノート術を実践し続けている方からは、   ◆以前のように落ち込まなくなりました。   とか   ◆落ち込んでもすぐ元に戻れるようになりました!   と…

なかなかノートが書けない方へ

なかなかノートが書けない方へ
魔法のノート術
目安時間 3分


悩みの解決には、きっとノートに書いた方がいいんだろうなぁ・・   そう思いつつも、 なかなかノート時間を作れないという悩みをよく聞きます。   私が色々その理由を聞いてみ…

毎日自分に水やりを

毎日自分に水やりを
ハッピートーク
目安時間 3分


今日は魔法のノート術受講生の方に ハッピートーク講座のレッスン日でした。   ハッピートークは、プラスの言葉を使うことで、自分も周りもハッピーになる話し方のトレーニングです♪ &n…

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 プロフィール

南條真樹

魔法のノート術コンサルタント

南條真樹

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