「断る力」をつけるには2

「断る力」をつけるには2
自分軸(マインド)
目安時間 3分


前回、断るのが苦手な方の声をご紹介したところ、「私も苦手です!」という感想を幾つか頂きました。 私もそうだったのですが、皆さんついつい断れずに後悔することがあるようです(T_T) 今回は 断…

「断る力」をつけるには1

「断る力」をつけるには1
自分軸(マインド)
目安時間 2分


以前「要求に応えない」をシリーズでお届けしましたが、 私の読者さんは、断るのが苦手な心優しい方が多いみたいで。 「大変心に刺さりました。まさに断るのが苦手な長女育ちです(^-^;」 とか 「…

あなたが「行動できない」理由

あなたが「行動できない」理由
魔法のノート術
目安時間 2分


大抵の人間関係の悩みは、 実は自分でも「自分が〇〇したら上手くいく」 と薄々気づいているのですが。   結局は「行動できない」から 「現実」は変わりません(^-^;   …

「言語化力」が大切な理由2

「言語化力」が大切な理由2
魔法のノート術
目安時間 3分


前回は、自分の気持ちをきちんと表現(=言語化)できないと   ▲相手に自分を理解してもらえない ▲自分も自分の気持ちが分からない   となってしまい、モヤモヤエネルギーが…

「言語化力」が大切な理由1

「言語化力」が大切な理由1
魔法のノート術
目安時間 2分


自分の気持ちを相手に伝えたくても、   「上手く言葉できない・・・」   そんな思いをしたことはありませんか?   あるいは自分の中でモヤモヤした感情が出てきて…

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 プロフィール

南條真樹

魔法のノート術コンサルタント

南條真樹

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