ほとんどの悩みは〇〇〇〇〇

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あなたが悩んでいるほとんどの「問題」は、

実は

あなたが「問題だ！」と捉えているから「問題」になっているだけで。

 

元々起きていることは、ただ起きているだけで、良いも悪いもないのです。

 

言い換えれば、自分が世界を

 

特定の「色めがね」で見ているから、

 

良く見えたり、悪く見えたりするのです。

 

振り返ってみれば

私もよく何かが起こるたびに

心がザワザワして、

 

「大変だ～！(>_<)！」

 

と慌てていたものです笑

 

でも、今では

少しモヤモヤしても

 

「今なんで私モヤモヤしたのかな？」

 

と、すぐ自分の内側を観察しにいくので。

 

「大変だ～」とか「問題だ！」とはならず、

 

ただ、冷静に自分の設定（思い込み）を探すだけ。

 

すると

「な～んだ、この思い込みのせいで、私モヤモヤしてたのね！」

 

と気付けて、スッキリ★

 

つまり

ほとんどの悩みは、自分の「かんちがい（勘違い）」笑！

 

今ノート術の継続受講生さんに、どんどん「勘違い」と思われる事をお伝えしているのですが。

 

自分の奥深くで「気付き」があると、あっさり新しい自分を選択されて♬

 

私も感動する毎日です(#^.^#)

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