他人に不信感を抱きやすい方の特徴とその処方箋（３）

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前回は、他人への不信感を払拭する方法をお伝えしました✨

 

不信感を持ちやすい方は、

不信感を【解消する行動】をしないで、

不信感を【持ち続ける行動】をしてしまいがちだけど。

 

まずはノートで自分の思い込み（設定）を手放して、

不信感を【解消する行動】

 

つまり

 

相手に直接【確認】してみること

 

が大事🍀

 

なぜなら、不信感を抱き続ける原因のほとんどは、

【確認不足】だから。

 

多くの場合は、相手は全然別の意図で行動してたり、そんな風に思われてるなんて全く思いもしてなかったりするものです💦

 

相手に【確認】しない限りは、自分が想像していることは、【妄想】に過ぎません。

 

でもでも、【確認】するのが怖いという方に、【確認】の大切さをお伝えしますね。

 

【確認】するのが怖いという理由は二つあって、

 

一つは、自分の方が悪かった、というのが判明するのが怖い💦

 

もう一つは、相手が自分のことを悪く思ってた、というのが判明するのが怖い💦

 

だいたいは、上記のどっちかです。

 

その上、【確認】さえしなければ、ずっと【自分が正しい】と思えるメリットがあるので、より【確認したくない】と思ってしまうのです💦

 

ただ一方で、【不信感】を持ち続けていたら、相手との関係が良くなることは決してありません😥

 

自分の【正しさ】を持続させたいがために、【確認しない】で【不信感】を持ち続けるのか？

 

お互いの関係を前向きにしていくために、勇気をもって【確認する】のか？

 

あなたの選択の自由です😊

 

実は、【不信感】を持つときというのは、【確認】が必要なとき、そのサインなのです♬

 

◆不信感＝確認が必要なとき

 

一つ一つ丁寧に確認していくことで、お互いの関係性が育まれていきます🌳✨

 

人間関係とは、育てるもの🌱

 

放っておいて、勝手に良くなるものではないんです。

 

【不信感】も一つのチャンスと捉えて、

 

【妄想】を手放して、

 

しっかりと相手に【確認】して👀

 

関係性を育てる良い機会にして頂ければと思います🌷🌈✨

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