目の前の人は関係ない
いまノート術勉強会ご参加の方で
ご希望の方に個別相談をさせて頂いています😊
グループでは話しにくい個別のお悩みもお聴きして
具体的なアドバイスをさせて頂いていて、
「それは絶対、自分では気づけなかったです❣」
と
嬉しいご感想を頂いています💕
お悩みを聴いていて思うのは、
皆さん、たくさんの設定(思い込み)に苦しめられているということ😭
特に、まじめな方ほど、
・〇〇であるべき
・〇〇してはいけない
という設定(思い込み)を持っていて⚡
自分を我慢させていたり、
相手をコントロールしようとしていたりして、
どっちにしても、自分の思い通りにはいかないので、
苦しい、ハードモードな人生になってしまうのです😥
では、どうしたら、
楽しくて、イージーモードな人生🎵
になっていくのでしょうか?
それは、
- 100%自分と一致して「自分軸」で生きること
です。
本当の自分に戻れば戻るほど、
自分や相手を「制限」する「設定」がどんどん外れていき、
自分にも、相手にも、愛100%で接することができるようになっていきます💖
ただ、多くの人は
・あの人はなぜ〇〇って私に言ってくるの!?
・どうしてあの人は〇〇してくれないの!?
など、
相手の行動について、モヤモヤ、イライラしてしまうものです💦
でも、あなたの現実は、全てあなたが創っているとしたら?
実は、目の前の人は関係なくて、
あなたが、その人の言動にどう「反応」しているのか?
そこに、あなたが「気づいた方がいいこと」が隠れています😘
まさに、モヤモヤは宝物🎁
なかなか自分では気づきにくいけど、
【自分軸】に戻ることがポイントです❗
人間関係は、心理テクニックやコミュニケーション技術を学んだだけでは上手くいきません。
【自分軸】で物事を見ないと、いつまでたっても他人に振り回される人生になるのです。
なので、私の魔法のノート術では、
単にノートの書き方をお伝えするのではなく、
- ブレない自分軸を作る
ここを一番のゴールにしています😊🌈✨
たった5分ノートに書くだけでモヤモヤやイライラが一瞬で無くなる
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