HOME

「断る力」をつけるには３

「断る力」をつけるには３
自分軸（マインド）
目安時間 1分


前回の「１技術編」に続きまして、今回は「２マインド編」をお届けします！ 断るのを躊躇する理由として、 ▲１　相手に嫌われるかも ▲２　相手の期待に応えないことに罪悪感がある ▲３　本音を言う…

「断る力」をつけるには２

「断る力」をつけるには２
自分軸（マインド）
目安時間 3分


前回、断るのが苦手な方の声をご紹介したところ、「私も苦手です！」という感想を幾つか頂きました。 私もそうだったのですが、皆さんついつい断れずに後悔することがあるようです(T_T) 今回は 断…

「断る力」をつけるには１

「断る力」をつけるには１
自分軸（マインド）
目安時間 2分


以前「要求に応えない」をシリーズでお届けしましたが、 私の読者さんは、断るのが苦手な心優しい方が多いみたいで。 「大変心に刺さりました。まさに断るのが苦手な長女育ちです(^-^;」 とか 「…

あなたが「行動できない」理由

あなたが「行動できない」理由
魔法のノート術
目安時間 2分


大抵の人間関係の悩みは、 実は自分でも「自分が〇〇したら上手くいく」 と薄々気づいているのですが。   結局は「行動できない」から 「現実」は変わりません(^-^;   …

「言語化力」が大切な理由２

「言語化力」が大切な理由２
魔法のノート術
目安時間 3分


前回は、自分の気持ちをきちんと表現（＝言語化）できないと   ▲相手に自分を理解してもらえない ▲自分も自分の気持ちが分からない   となってしまい、モヤモヤエネルギーが…

「言語化力」が大切な理由１

「言語化力」が大切な理由１
魔法のノート術
目安時間 2分


自分の気持ちを相手に伝えたくても、   「上手く言葉できない・・・」   そんな思いをしたことはありませんか？   あるいは自分の中でモヤモヤした感情が出てきて…

○○○イメージが現実を創る

○○○イメージが現実を創る
魔法のノート術
目安時間 3分


・なぜか職場でいじめられしまう ・パワハラ上司にあたりやすい ・恋人や旦那さんから大切にしてもらえない ・心から安心して話せる友達がいない   等々。   この状態がずっ…

上手くいくコツは〇〇思考

上手くいくコツは〇〇思考
魔法のノート術
目安時間 2分


ノート術の継続受講生さんからこんな質問がありました。   「友達が愚痴を聞いてほしいと言ってるのですが、聞くときのコツはありますか？」   もしお友達が、愚痴を言いたいだ…

北風の質問と太陽の質問

北風の質問と太陽の質問
ハッピートーク
目安時間 3分


今回は、私が「ハッピートーク」を通じて知り合った 静岡県御前崎市で唯一の女性議員としてご活躍中の齋藤佳子さんのお話から。 （佳子さんもハッピートークを学ばれた仲間なのです）   私…

「設定」に気づいても手放せないとき

「設定」に気づいても手放せないとき
魔法のノート術
目安時間 2分


モヤモヤの原因である 自分の思い込み＝「設定」に気づいたけど なかなか手放せなくて同じ悩みを繰り返しちゃうんです(^-^; というお悩みをよく聞きます。 ではなぜ「設定」に気づいてるのに手放…

1 2 3
【魔法のノート術】を動画で学べるオンライン講座を、今だけ無料で公開しています。詳細はこちら♪
http://maki-happy.com/lp3-2/
受講生の感想はこちら
 プロフィール

南條真樹

魔法のノート術コンサルタント

南條真樹

詳しいプロフィールはこちら
  最近の投稿
話題の記事
カテゴリー