自分がされて嫌なことを〇〇にしていませんか？

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あなたは、

上記のタイトルの「〇〇」は何だと思いますか❓

 

小さな頃からよく聞くセリフなので、

一般的な答えはすぐ思いつきそうです😉

 

そうなんです！

よく言われているのは、

 

▲自分がされて嫌なことは、他人にもしないこと

 

ということで、

「〇〇」は、「他人」とか「相手」になります。

 

でも、今回わたしが伝えたいのは、

この一般的な答えでは無くて。

 

自分がされて嫌なことをしてはいけない対象は、

「他人」や「相手」よりも、もっと「大事な人」がいるんです❗

 

それは誰かというと、、、

 

、、、

 

、、、

 

それは、、、

 

、、、

 

、、、

 

「自分」です❣

 

つまり、、、

 

▲自分がされて嫌なことを「自分に」している

 

これ、してしまっている人、

すごく多いんです😱

 

他人にはしないように気を付けていても、

自分には平気で、自分がされたら嫌なことをしちゃってるんですよね💦

 

この矛盾、分かりますか❓❓

 

 

例えば、

あなたは他人から

「批判」されたり「ジャッジ」されるのが嫌だとします😥

 

でも、自分は自分に対して、

 

・〇〇をするのが遅すぎる！

・あなたの△△なところがイヤだわ

・どうして□□さんみたいに出来ないの？

 

みたいに、めっちゃ自分を「批判」してたり「ジャッジ」してたりするわけです😱

 

心当たりある人、いっぱいいそうですね（笑）

 

でも、ここで、

 

「自分が自分を批判する分には、他人を傷つけないからいいでしょ❓」

 

とか

 

「自分が自分に厳しいのは良いことでは❓」

 

って信じ込んでいる方も少なくなさそうです。

 

でも、実はこれ、

本人は悪いことではないと思ってるかもしれませんが、

自分にも周りの人も、すごく良くない影響を与えているのです😭

 

その理由もお伝えしたいのですが、

今回はちょっと長くなってきたので、

続きは、次回お伝えしますね😘

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