嫌な考えばかり思い浮かぶときの対策は?

嫌な考えばかり思い浮かぶときの対策は?
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目安時間 4分


色々な学びをしていくと、   ・ネガティブなことは言わないように ・ネガティブなことを考えないように   と思い始めて実行しようとするのですが。   ▲考えない…

自分も相手も○○で見るのを止めよう

自分も相手も○○で見るのを止めよう
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目安時間 4分


私たちがモヤモヤする原因としては   ・~しなくちゃいけない! ・~であるべきだ!   というように 「当然○○だよね!」という思い込み(=設定)の目線で 自分や相手を見…

「自分が悪いと思う癖」を直すには

「自分が悪いと思う癖」を直すには
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目安時間 4分


前回の記事では 「謝り癖」を直した方がいい理由をお伝えしました😊   何でもすぐ謝っていると、 相手はかえって恐縮したり💦 又はあなたを軽く扱っても…

謝り癖を直した方がいいわけ

謝り癖を直した方がいいわけ
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目安時間 4分


あなたには、 何でも「すぐ謝っちゃう癖」はありませんか❓   ちょっとでも 相手が気分を悪くしたかも?と心配になると 自分が悪いことをしたわけでもないのに  …

死んだあと神様から聞かれる二つの質問

死んだあと神様から聞かれる二つの質問
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目安時間 4分


いきなりですが、 あなたは自分の人生が終わるとき、 どんな風に感じられたら、満足ですか?   「そんなこと考えたことない🤔💦」 なんて方も多いかと思…

悩みのほとんどは○○を○○(する)だけ❗

悩みのほとんどは○○を○○(する)だけ❗
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目安時間 4分


仕事柄、悩みを聞かせて頂く機会が多いですが、 人間関係の悩みのほとんどは、   ▲相手の気持ちが分からない💦   ▲相手に嫌われている気がするǶ…

「かも」の法則🦆

「かも」の法則🦆
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目安時間 3分


色々な学びをしていて 素晴らしい教えを聞いたとき   「そう思えたらいいんだけど💦  なかなかそうは思えないから、上手くいかないのよね😣」 &nbs…

私たちの本質は○○

私たちの本質は○○
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目安時間 3分


G7が開催されていた先日   私は、伊勢・出雲を訪れる 神様と繋がる旅に出ていました🌈✨   昨日、伊勢神宮で 正式参拝して感じたことは &…

自分責めをしてはいけない理由

自分責めをしてはいけない理由
ハッピートーク
目安時間 4分


いつも自分を責めてしまい苦しいです😢 とか 自分責めがなかなか止められません😭 というお悩みをよく聞きます。 実際、私も自分責めを沢山してきた人間でした。 自…

無理やりポジティブがしんどくなる理由

無理やりポジティブがしんどくなる理由
ハッピートーク
目安時間 4分


前回の記事で   どんな自分も、どんな相手も、どんな出来事も  肯定的(ポジティブ)に受け止めよう💗   という話をしましたが。   これを読ん…

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 プロフィール

南條真樹

魔法のノート術コンサルタント

南條真樹

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