地球上にはいろんな人がいるので ・「ありがとう」が言えない人 ・「ごめんなさい」が言えない人 ・挨拶されてもスルーしちゃう人 こんな人も結構います。 …
続きを読む
あなたは 心のどこかで ◆我慢は美徳 と思ってしまってはいませんか? 確かに、日本では、 家庭や学校や職場などで 「我慢は美徳」的な雰囲気がある場も…
先日、久しぶりにノート術・体験会を行いました📖🖊 いつも感じるのは、 同じ回に参加される方が 不思議と共通のお悩みがあって、 お互いの気づきがと…
前回の記事では ◆自分を傷つけることができるのは、「自分」だけ という内容でお届けしました。 なぜかというと 他人があなたを悪く言ったときに その言…
あなたは傷つきやすい方ですか? 私は、こう見えてけっこう繊細な方で すごく傷つきやすいタイプでした😥 いつも誰かに何か言われるのが怖くて、 びくび…
あなたは、 上記のタイトルの「〇〇」は何だと思いますか❓ 小さな頃からよく聞くセリフなので、 一般的な答えはすぐ思いつきそうです😉 …
私たちがモヤモヤする原因としては ・~しなくちゃいけない! ・~であるべきだ! というように 「当然○○だよね!」という思い込み(=設定)の目線で 自分や相手を見…
前回の記事では 「謝り癖」を直した方がいい理由をお伝えしました😊 何でもすぐ謝っていると、 相手はかえって恐縮したり💦 又はあなたを軽く扱っても…
あなたには、 何でも「すぐ謝っちゃう癖」はありませんか❓ ちょっとでも 相手が気分を悪くしたかも?と心配になると 自分が悪いことをしたわけでもないのに  …
前回の投稿で、 辛い現実を体験したくないなら、 まずは自分に対して優しい言葉がけをしよう という話をしました。 ただ、普段自分に対して、  …
魔法のノート術コンサルタント
南條真樹
失礼な人にムカムカしたら
全部〇〇が決めている、が真実
学びは広く浅く?一つに絞る?
あなたが学んでも身につかない理由
他人に文句を言いたくなったら