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なぜ我慢が良くないのか？

なぜ我慢が良くないのか？
パフォーマンス
目安時間 2分


多くのモヤモヤやイライラは、 相手に対して腹が立っているように見えて、 実は、自分が自分に我慢させているから、という場合が多いです。   「我慢する」というのは、 「この子は、我慢…

好きなことを一つやめる

好きなことを一つやめる
パフォーマンス
目安時間 3分


どんなに「時間」も「労力」も「お金」も余裕がないと言っている人でも、   実は、毎日「生産性のないこと」を少しはやっているもの🤭   ・TV番組を欠かさず…

悩みを解決できないわけ

悩みを解決できないわけ
パフォーマンス
目安時間 3分


いまノート術の勉強会を開催中で、 参加者の方には最初に 「悩みがあったとき、どのように対応されてきましたか❓」 とお尋ねしています。   よくあるお答えを紹介すると……

正解を求めない生き方

正解を求めない生き方
パフォーマンス
目安時間 2分


何でも迷ってしまって、 なかなか行動できない人は、 「正解」探しに必死になってる人が多いです。   特に現代は、一日の情報量が江戸時代の人の一生分というほど情報があふれかえっている…

自分の気持ちをなかなか言えないときに意識するといいこと

自分の気持ちをなかなか言えないときに意識するといいこと
パフォーマンス
目安時間 3分


私はよく 自分にとって最高の人生を生きたいなら、   自分の気持ちを素直に表現することが大事😊   とお伝えしています。   でも、多くの人は、…

チャンスを逃さないためには

チャンスを逃さないためには
パフォーマンス
目安時間 2分


本人が気づいているかどうかは別にして、 人生には、どの人にも何度もチャンスがやってきています。   そのチャンスをものにできたら、 あなたは確実に人生をステージアップできますが&#…

未来を変えていくには？

未来を変えていくには？
パフォーマンス
目安時間 3分


あなたの望む最高の未来が、 今の現実の延長線上にないなら、 あなたが「今どこに意識を向けてるか」を 注意深く観察してみて下さいね😉   あなたがもし、 今「目の前の…

つい後回しにしがちな事を確実にやる方法

つい後回しにしがちな事を確実にやる方法
パフォーマンス
目安時間 3分


人に悩みを聴いて、 人間関係以外のことでよく出てくるのが   ▲やるべき事を予定通りにできない ▲つい後回しにして、やるべき事がたまってしまう ▲たまってきたら、余計に何もやりたく…

ずっと笑顔でいられる理由

ずっと笑顔でいられる理由
パフォーマンス
目安時間 4分


とてもありがたいことに、 私は直接またはＺＯＯＭで会う方から   「笑顔がすごくいいですね😊」 「ずっと笑顔でいるのがすごいです💖」   …

若返るストレス、老けるストレス（２）

若返るストレス、老けるストレス（２）
パフォーマンス
目安時間 3分


前回の記事では、 年齢を重ねても、若く元気な人の特徴として、   自分の好きなことに思い切りチャレンジしている💪   をお伝えしました。   ポ…

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 プロフィール

南條真樹

魔法のノート術コンサルタント

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